„Die Leute sagen, dass wir alle nach einem Sinn des Lebens suchen. Ich glaube nicht, dass es das ist, was wir wirklich suchen. Ich glaube, was wir suchen, ist eine Erfahrung des Lebendigseins, so dass unsere Lebenserfahrungen auf der rein physischen Ebene in unserem Innersten nachschwingen und wir die Lust, lebendig zu sein, tatsächlich empfinden.“ Joseph Campbell

Die von Dan Casriel (1924-1983) entwickelte Körperpsychotherapie, auch BONDING genannt, ermöglicht in einem an Emotionen und inneren Einstellungen orientierten Lernprozess den Zugang zu tiefen Gefühlen, wie Schmerz, Wut, Angst, Freude und Liebe.

In einer therapeutischen Gemeinschaft lernen wir die Kraft der Gefühle zu nutzen, um selbstzerstörerische oder entwicklungsbehindernde Verhaltensweisen aufzugeben und neue positive Einstellungen anzunehmen.

Die therapeutische Begleitung gibt die Möglichkeit, Beziehungsprobleme, psychosomatische Beschwerden, depressive Verstimmungen, Angststörungen und andere Identitätsprobleme in der Gruppe zu bearbeiten.

In der Kindheit erworbene Einstellungen werden an aktuellen Erfahrungen überprüft, in der Gruppe noch einmal erlebt, und über eine neue Erfahrung werden eine neue Einstellung und ein anderes Verhalten möglich. In diesem geschützten Raum können wir uns gegenseitig halten bis sich erstarrte Gefühle lösen, ihren Ausdruck finden und sich in Liebe verwandeln. Jeder bekommt die Zeit, in seinem Tempo Schritte in Richtung Identität und Beziehungsfähigkeit entwickeln und entfalten zu können.

Der Casriel-Prozess bietet eine ausgezeichnete Möglichkeit zur psychischen Erholung und Kräftigung, auch geeignet als Ergänzung zu einer Gesprächspsychotherapie.

Lesetipp: "BONDING Psychotherapie Grundlagen und Methoden", von Dr. med. Konrad Stauss.

"Das Familienstellen ist ein Angebot für Paare, Singles, Eltern. Systemaufstellungen dienen der Klärung von beruflichen Fragen und Konflikten am Arbeitsplatz.

Wir stammen aus einem Familiensystem mit dem wir unbewusst über Generationen verbunden sind. Es prägt unsere Sicht der Welt, das heisst unser Fühlen, Denken und Handeln, auch unsere Beziehungen, unsere Gesundheit und unseren Lebensweg.

Bei der systemischen Familientherapie geht es darum, herauszufinden, ob jemand in Schicksale anderer Familienmitglieder verstrickt ist. Mittels szenischer Darstellung können verrückte Stellungen im Familiensystem erkannt und in Ordnung gebracht werden; ausgeklammerte Familienmitglieder erhalten ihren gebührenden Platz zurück,; Eltern können anerkannt und gewürdigt werden; Schuld wird dahin gegeben, wohin sie gehört; geschiedene Partnerschaften können mit Würde beendet werden, damit spätere Beziehungen gelingen können. Ähnliches gilt für Systeme in der Berufswelt.

Die Aufstellung, die von Virginia.Satir entdeckt und von Bert Hellinger weiterentwickelt wurde, ist ein potentes therapeutisches Mittel, das, zum richtigen Zeitpunkt eingesetzt, eine nachhaltige Wirkung entfaltet. Bereits das Zuschauen und Dabeisein stösst eigene Prozesse an und erlaubt, sich mit ungeklärten inneren Aspekten auseinanderzusetzen. Das Besondere an der Familien- und Systemaufstellung ist, dass sie eine Dynamik sichtbar machen kann, die herkömmlichen Methoden der Psychotherapie bisher meist verschlossen blieb.

Die Seminare sind offen für jeden, der sich mit einem Anliegen seine gegenwärtige Lebenssituation anschauen möchte und nach einer Lösung sucht. Die TeilnehmerInnen sollten sich in der persönlichen Geschichte orientiert haben und über wichtige Ereignisse der familiären Vergangenheit informiert sein.

Eine vertiefende Nacharbeit, für die Einsichten und Erfahrungen, die in der Aufstellung gemacht werden, wird ausdrücklich angeboten.

Für Paare, die Ihre Beziehung lebendig gestalten wollen – aber nicht so recht wissen wie, bietet das Insel Institut Paartherapie an.

Eine spannende Reise, die sich lohnt. Mit dem Ziel, aus dem bestenfalls reibungslosen Nebeneinander, ein lebendiges Miteinander zu erschaffen. Sie lernen den anderen und sich neu kennen.

Von selbst gelingt die Liebe in unserer Gesellschaft nicht. Wir müssen uns die guten inneren und äußeren Liebes-Bedingungen erst schaffen. Sie werden erkennen dass die Liebesarbeit genauso notwendig ist, wie die Arbeit im Beruf.

Ein neues Auto, das wir nicht pflegen oder eine schöne Wohnung um die wir uns nicht kümmern, wird schnell, ohne die notwendige Pflege, unansehnlich und schließlich ruiniert sein. Ähnlich verhält es sich mit unseren Beziehungen, mag die Liebe noch so groß sein.

Mit der Paartherapie lernen Sie unproduktive Konflikte zu verhindern, oder sogar die Katastrophe einer überflüssigen Trennung.

Thematische Schwerpunkte können sein:

- das wesentliche Reden

- mein Bindungsstil

- Gefühle und psychosoziale Grundbedürfnisse

- Näheübungen

- beziehungsstiftende Konfrontation

- deine Sprache der Liebe und meine Sprache der Liebe

- Autonomie in der Beziehung

- Aufgabenverteilung

- mit der eigenen Vergangenheit versöhnen

- für offene Rechnungen, einen Ausgleich schaffen

- Räume für Intimität schaffen